Body Harmony
Le corps parle en permanence.
Quand il est ignoré, contraint ou sur-sollicité, il se met en résistance : fatigue, tensions, perte d’élan… La prise de poids, les douleurs ou le découragement
ne sont pas des fautes de volonté, mais des signaux d’un déséquilibre plus profond.
To reconnect with your body
Le parcours Body Harmony est une invitation à sortir de la lutte et du contrôle
pour retrouver une relation juste, consciente et respectueuse avec son corps.
Il accompagne celles et ceux qui souhaitent perdre du poids naturellement,
se remettre au sport de façon progressive
et retrouver l’harmonie dans l’image qu’elles ou ils ont d’eux-mêmes.
Designed as a holistic physical reconnection experience, this program combines Harawell® Urban Retreats
with personalized support to restore physical and energetic balance, without pressure or guilt.
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Who is Body Harmony for?
For those who:
✓ Souhaitent perdre du poids naturellement, sans effet yo-yo
✓ Se sentent déconnectés de leur corps ou en conflit avec leur image
✓ Ont besoin d’un cadre pour se remettre au sport en douceur
✓ Ressentent tensions, douleurs ou fatigue corporelle persistante
✓ Veulent retrouver fluidité, légèreté et plaisir dans le mouvement
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The benefits of the Body Harmony program
✓ Une perte de poids progressive, naturelle et respectueuse du corps
✓ Une relation apaisée, intuitive et fluide à l’alimentation
✓ Une remise en mouvement, adaptée à votre énergie et à votre rythme
✓ Une diminution des tensions et une meilleure mobilité corporelle
✓ Une image de soi plus sereine et confiante
Le parcours Body Harmony
1-month program:
1 Retraite Urbaine Harawell® en 1ère semaine
Puis les semaines suivantes : 1 séance de mouvements et 1 massage par semaine ou séance rééquilibrage des énergies OEM® / pendant 3 semaines, pour accompagner la transformation corporelle de manière progressive et sécurisante.
Un suivi personnalisé et des conseils ciblés entre les séances, aide aux courses et aux menus, protocole de mouvements, soutien émotionnel, pour affiner l’écoute corporelle et ancrer les changements dans le quotidien.
At the end of this journey, you no longer force your body: you cooperate with it.
Your weight regulates itself naturally, movement becomes a pleasure again, and your body regains its innate ability to balance itself, with gentleness, fluidity, and precision.
Déroulement du programme
From the very first Urban Retreat, the body is liberated, the metabolism is reactivated, and the relationship with food is calmed.
Then, session after session, new habits are established without constraint, and balance becomes natural.
Session topics
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Diagnosis of body/nutrition/emotions/movement, release of energy blockages, personalized nutritional rebalancing, gradual reactivation of metabolism.
✔ Feeling lighter
✔ Renewed motivation
✔ Boosted physical energy -
Work on the emotional relationship with food, nutritional refinement, support for movement and elimination.
✔ Fewer compulsions
✔ A more peaceful relationship with food
✔ A more fluid body -
Consolidation des nouvelles habitudes, stabilisation métabolique, réconciliation plaisante avec son image.
✔ Natural weight loss
✔ Body confidence
✔ Lasting balance
At the end of this program, weight is naturally regulated, movement becomes enjoyable again, and a gentle, confident relationship with the body is established.
Pourquoi j’ai conçu
Body Harmony
Une histoire que je connais de l’intérieur. Je partage une histoire très intime …
J’ai longtemps vécu en conflit avec mon corps.
Petite, je me nourrissais surtout de sucre, de gâteaux, bonbons.
Cela me rassurait, me consolait. Je détestais tout ce qui était sain.
Chaque hiver, je prenais du poids et, à l’approche de l’été, je tentais de les perdre.
Le regard négatif sur moi, la culpabilité, l’insatisfaction, cette sensation d’habiter un corps que je ne comprenais pas et que je malmenais.
À l’adolescence, je me suis inscrite seule chez Weight Watchers et j’ai commencé à chercher des solutions. C’est là qu’a commencé un long chemin de régimes et de yoyo, qui a duré jusqu’à mes 40 ans.
C’est à cet âge là que j’ai réalisé que les régimes ne suffisent pas lorsque le déséquilibre est émotionnel, et qu’il est essentiel d’aller à la source du problème pour stabiliser son poids, retrouver une relation plus harmonieuse avec son corps et l’image que l’on a de soi.
Body Harmony accompagne ce retour à l’écoute, pour perdre les kilos en trop qui encombrent, se remettre en mouvement / au sport, relancer son métabolisme de la bonne manière et ainsi retrouver le plaisir d’une relation apaisée avec son corps. Une vraie libération que j’ai coeur à transmettre pour accompagner avec douceur.
Une expérience immersive et intégrative de 3h en 4 étapes réalisées par Céline et son équipe d’experts :
puissantes, évolutives, complémentaires et indissociables, pensées comme un parcours de transformation globale.
La Retraite Urbaine Harawell®
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1 • Individual consultation
Une séance de consultation privée avec Céline pour faire un état des lieux de vos habitudes de vie (nutrition, respiration, posture, émotions...), identifier la meilleure approche pour lever vos blocages et atteindre vos objectifs.
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2 • Reconnection movements
Activate your vital energy center—the hara. Realign your posture and breathing. Rediscover your grounding, stability, and inner presence through reconnection movements guided by an expert from the team.
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3 • Massage-signature Harawell®
Libérez les tensions de votre corps et vivez un profond état de détente. Un soin profond réalisé par un expert de l’équipe. Grâce à des gestes précis et enveloppants, votre corps se délie et votre esprit s’apaise.
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4 • Energy rebalancing
Protocole Source OEM® prodigué par Céline. Point d’orgue de ce voyage en stimulant de manière ciblée des points et des zones cutanées pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. L’énergie est désormais rééquilibrée et maximisée.
Harawell® Privé en résidence
Brach Hotel Paris
"Brach is not a hotel, it is a unique place of life and culture where poetic mysteries and fertile surprises feed the imagination. Sensual and rigorous, minimalist and eclectic, it exudes a raw, modernist romanticism warmed by multicultural influences from Africa, Asia, and South America. It is an unusual place that invites exploration and travel." – Philippe Starck.
Nolinski Hotel Paris
À quelques pas de la Comédie Française et du Louvre, vibre un lieu d’art et de vie à la française : le Nolinski Paris. Son havre d’exception et de caractère est signé du raffinement éclectique du décorateur Jean-Louis Deniot. À la discrétion de ses appartements privés, cette maison particulière a le secret d’un savoir-vivre où fusionnent esthétique contemporaine et prestige classique, magie et audaces.
Valeur
du programme
Body Harmony
Le parcours Body Harmony
pour 1 mois comprend :
Week 1: 1 Urban Retreat
Week 2: 1 movement session and 1 massage per week or OEM® energy rebalancing session
Week 3: 1 movement session and 1 massage per week or OEM® energy rebalancing session
Week 4: 1 movement session and 1 massage per week or OEM® energy rebalancing session
Personalized follow-up and targeted advice between sessions, assistance with shopping and meal planning, exercise protocols, emotional support, to refine body awareness and anchor lasting changes in daily life.
€1,625 including tax