Stress & Anxiety Release
There are times when the mind races, when pressure becomes constant,
when we move forward in a state of constant tension.
When stress sets in, when anxiety takes over,
when our bearings fade, it becomes essential to slow down
and recreate a space of inner security.
To relieve stress and anxiety
Le parcours Stress & Anxiety est une invitation à faire une pause consciente,
à revenir au corps, à la respiration et aux sensations, afin d’apaiser durablement le système interne. Il accompagne les moments de surcharge, de fragilité ou de bascule émotionnelle, lorsque la pression et le trop-plein éteignent l’énergie.
Pensé comme une retraite intensive, ce programme allie la puissance transformatrice des Retraites Urbaines Harawell®
à un accompagnement personnalisé, très soutenant, pour relâcher les tensions en profondeur et restaurer un état intérieur plus stable, plus serein et plus confiant.
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Who is Stress & Anxiety Release for?
For those who are crossing:
✓ Intense stress or persistent anxiety
✓ Mental overload or emotional exhaustion
✓ Burnout or state of discouragement
✓ Loss of bearings, confidence, or inner security
✓ Difficulty settling down, slowing down, or letting go
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The benefits of the Stress & Anxiety Release program
✓ Un apaisement profond du mental et des émotions
✓ Une diminution durable du stress et de la charge intérieure
✓ Une énergie plus stable, moins fluctuante
✓ Une confiance en soi retrouvée, plus ancrée et sereine
✓ Une joie simple et accessible, reconnectée au quotidien
Le parcours
Stress & Anxiety Release
3 Harawell® Urban Retreats spread over 3 days or 3 weeks, to support emotional and mental regulation.
Close monitoring and targeted advice between sessions to support adjustments and anchor lasting calm in everyday life.
At the end of this journey, you will no longer live in a state of tension or survival mode. You will rediscover a calm, stable, and secure inner space from which you can move forward with greater gentleness, clarity, and accuracy.
Déroulement du programme
Dès la première Retraite Urbaine, la pression descend, le souffle se déploie et un espace intérieur de sérénité se recrée.
Les tensions s’allègent, le mental ralentit, le corps retrouve sa capacité naturelle à se poser.
Puis, séance après séance, les émotions se stabilisent, l’apaisement s’installe durablement, la confiance et les envies reviennent.
Session topics
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Diagnostic émotionnel et mental, gestion du stress, libération des tensions profondes, rééquilibrage énergétique.
✔ Deep calm
✔ Deeper breathing
✔ Reduced mental load -
Travail ciblé sur la surcharge mentale, libération des blocages émotionnels, harmonisation énergétique.
✔ More stable emotions
✔ Fewer automatic reactions
✔ Clearer mind -
Consolidation des nouveaux repères, renforcement de la confiance, réactivation douce de la motivation et des envies.
✔ Joie retrouvée
✔ Clarté intérieure
✔ Sérénité au rdv
At the end of this program, you will move forward with greater gentleness, emotional stability, and lasting inner calm.
Pourquoi j’ai conçu
Stress & Anxiety Release
Je connais trop bien ce fardeau.
J’ai longtemps vécu avec un niveau de stress et d’anxiété très élevé.
Un manque de sécurité intérieure, des doutes, des peurs et une tension qui ne me quittait jamais.
Le stress et l’anxiété étaient devenus un poids à porter, chaque jour et chaque nuit.
Avec le temps, j’ai compris que mon hypersensibilité me rendait plus réceptive, plus vulnérable, plus réactive et que le stress traversait mon corps, mes émotions et mon mental tout entier.
J’ai essayé de nombreuses approches.
J’étais parfois soulagée, mais jamais vraiment libérée.
C’est en combinant différentes approches que les symptômes ont commencé à s’alléger. J’ai alors eu envie de partager cette expérience et, avec mon équipe d’experts, nous accompagnons depuis plusieurs années celles et ceux qui souhaitent retrouver apaisement, stabilité intérieure et sécurité.
Une expérience immersive et intégrative de 3h en 4 étapes réalisées par Céline et son équipe d’experts :
puissantes, évolutives, complémentaires et indissociables, pensées comme un parcours de transformation globale.
La Retraite Urbaine Harawell®
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1 • Individual consultation
Une séance de consultation privée avec Céline pour faire un état des lieux de vos habitudes de vie (nutrition, respiration, posture, émotions...), identifier la meilleure approche pour lever vos blocages et atteindre vos objectifs.
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2 • Reconnection movements
Activate your vital energy center—the hara. Realign your posture and breathing. Rediscover your grounding, stability, and inner presence through reconnection movements guided by an expert from the team.
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3 • Massage-signature Harawell®
Libérez les tensions de votre corps et vivez un profond état de détente. Un soin profond réalisé par un expert de l’équipe. Grâce à des gestes précis et enveloppants, votre corps se délie et votre esprit s’apaise.
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4 • Energy rebalancing
Protocole Source OEM® prodigué par Céline. Point d’orgue de ce voyage en stimulant de manière ciblée des points et des zones cutanées pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. L’énergie est désormais rééquilibrée et maximisée.
Harawell® Privé en résidence
Brach Hotel Paris
"Brach is not a hotel, it is a unique place of life and culture where poetic mysteries and fertile surprises feed the imagination. Sensual and rigorous, minimalist and eclectic, it exudes a raw, modernist romanticism warmed by multicultural influences from Africa, Asia, and South America. It is an unusual place that invites exploration and travel." – Philippe Starck.
Nolinski Hotel Paris
À quelques pas de la Comédie Française et du Louvre, vibre un lieu d’art et de vie à la française : le Nolinski Paris. Son havre d’exception et de caractère est signé du raffinement éclectique du décorateur Jean-Louis Deniot. À la discrétion de ses appartements privés, cette maison particulière a le secret d’un savoir-vivre où fusionnent esthétique contemporaine et prestige classique, magie et audaces.
Valeur
du programme
Stress & Anxiety Release
The Stress & Anxiety Release program is offered through
in two formats:
Stress & Anxiety Release Intense : 3 Retraites Urbaines Harawell® réparties sur 3 jours
or
Stress & Anxiety Release Deep : 3 Retraites Urbaines Harawell® réparties sur 3 semaines
It includes a total of:
3 private consultations
3 sessions of reconnection movements
3 signature massages
3 energy rebalancing sessions
Personalized follow-up to support adjustments and permanently anchor calmness in everyday life.
€1,950 including tax